初中的饮食和运动的健康行为普遍低于小学生，这与中学生学习压力大，并其自理能力加强，并且家长的照顾逐步弱化等因素有关。这些都是需要我们加以注意。
实施方案将以学校为基点，辐射家庭和社区，通过加强对于学生的膳食运动知识教育、开展面向教师与家长的健康知识讲座、改善学校物质环境等一系列综合措施帮助试点学校建立科学完整的健康教育体系，为青少年培养良好的饮食运动习惯创造环境。
在中小学生群体中，膳食不均衡、运动缺乏的现象仍然普遍存在。调查对象中一半以上的学生每天摄入油炸类、过咸或过甜零食；而大约20%的小学生和30%的中学生，不能每天吃早餐
每天会饮用白开水的小学生占调查对象的68.25%，中学生则为56.80，也就是说有相当一部分的中小学生并不是每天饮用白开水，而是饮用含糖饮料等饮品替代。
调查同时显示，仅有36%的小学生和33%的中学生每天会运动一小时以上；放学后静坐时间在一小时以上的小学生占比67%，中学生更达88%之多；仅有40%的小学生和20%的中学生会在周末参加户外运动。
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